突然ですが、みなさんは鼻呼吸できていますか？
何気なくぽかーんとお口をあけて過ごしていないですか？
口をあけていると体の中から二酸化炭素が抜けて、
おいしくない体になってしまいます・・・つまり不健康に！
ぜひ意識して過ごしてみてくださいね
また、バランスボールのレッスンも２階で開催しています。
呼吸・姿勢の大切さがわかる時間になると思います。
参加希望の方はスタッフまでお声かけください♪
時間は１時間程度
値段は１５００円です
また、スタッフのレッスンの様子・
患者さんのレッスンの様子も載せていきますね
稲葉
