△=祝日のある週は診療
こんにちは 28日金曜日にスタッフのバランスボールレッスンがありました 今回で3回目となり、毎回新たなトレーニングが増えて、 意識することの連続です バランスボールのトレーニングはただ弾むだけでなく、 姿勢・骨盤・体幹・ […]Read More
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