こんにちは。暑い日が続きますが熱中症には気をつけてくださいね。
この前煮干ラーメンを食べに行ってきました。
煮干には歯や骨を作るカルシウムや高血圧予防のいわしペプチド
ＤＨＡ、ＥＰＡ、ビタミンＢ12など多く含むそうです。
いつものおやつのときににぼしをお子さんと食べてみたり
料理にくわえてみてくださいね。
くりき🌰🌳
にぼし2018年8月20日
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