歯科衛生士の大森です
７月に入り、梅雨明けして、本格的な暑さがやってきましたね
なんとなく食欲が落ちてきて、体力的に、精神的に下降気味になりそうなので、最近
食事を意識するようにしています。岩井歯科でも、
食育を大切にしているので、私も意識しなくてはと思っています。特に、食事内容が、洋食に傾いているので、和食
を意識して食べるようにしています。2013年１２月に無形文化遺産に登録された和食
今では、テレビや雑誌などに取り上げられることが多くなり、世界中に広がっているようです。味の良さや、旬な野菜や魚を使い、脂肪が少ないといったヘルシーなイメージがあって人気が高いようです
きっと、世界中に共通して言えることは、健康に配慮する大切さなのではないかなと思います
歯科衛生士 大森
健康を維持していくために、そして、食事をしっかり味わうことができるように、是非、岩井歯科をご利用いただき、皆さんのお役に立てていただけるととても嬉しく思います
